Que Puedo Tomar Para Bajar la Regla Rápido

Muchas chicas sufren debido a sus períodos de retraso. Los períodos irregulares pueden comenzar de manera impredecible y causar diversos problemas. Cómo puede hacer que el período venga más rápido no es una pregunta muy difícil. Puede probar algunos remedios caseros para reducir el retraso, o puede visitar a su médico para obtener asesoramiento profesional.

Que Puedo Tomar Para Bajar la Regla Rápido

Haga planes tempranos

Una buena planificación es esencial. Una vez que esté al tanto de su noche especial, evento o situación, hágalo como su objetivo, trate de lograrlo activamente y comience a planificar lo antes posible. Haga un cálculo de sus fechas de inicio reales y esperadas para sus períodos pasados ​​y futuros para identificar su línea base. Puede notar que su período cambia según sus niveles de estrés y hormonas individuales. Tenga esto en cuenta cuando intente hacer que su período comience antes.

Tomar medicamentos

Píldoras anticonceptivas: algunos médicos recomiendan usar estas píldoras regularmente como una de las formas más comunes y muy efectivas de regular el ciclo menstrual, especialmente en mujeres con PCOS (síndrome de ovario poliquístico). A las mujeres menores de 35 años generalmente se les aconseja tomar píldoras anticonceptivas para controlar sus niveles de estrógeno, progesterona y andrógeno en el cuerpo. Tomar píldoras anticonceptivas puede ayudar a eliminar el acné, el crecimiento excesivo de vello y otros síntomas causados ​​por períodos irregulares.

Use aspirina: una vez que este el primer día de su período, mezcle dos aspirinas en una 1/2 taza de agua y agregue 1/2 cucharada. azúcar y 1/2 cucharada de miel Bebe la mezcla para que tu periodo venga regularmente.

Inyectar la hormona: en algunos casos, los médicos pueden administrar inyecciones de hormonas para estimular el ciclo menstrual, en lugar de usar píldoras anticonceptivas regularmente.

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Que Puedo Tomar Para Bajar la Regla Rápido

Prueba el sexo

La actividad sexual aumenta el flujo sanguíneo a los genitales y estimula la contracción del útero. Después del acto sexual, los genitales femeninos se relajan y desencadenan el desprendimiento del revestimiento uterino. Las relaciones sexuales también pueden ser beneficiosas de otra manera: las hormonas que contiene el semen masculino pueden ayudar a ablandar el cuello uterino y estimular las contracciones uterinas. El sexo es una de las respuestas más agradables a la pregunta “cómo hacer que su período llegue más rápido”.

Haga uso de la sincronización Menstrual

Deberías salir con otras mujeres. Con frecuencia, los amigos cercanos o incluso los colegas de trabajo sincronizan sus ciclos menstruales, comenzando y terminando sus períodos al mismo tiempo. Este fenómeno, también conocido como sincronía menstrual, no se entiende por completo, pero muchas mujeres informan tener éxito con él.

Remedios caseros

Prueba la vitamina C

La vitamina C ayuda a producir estrógeno en el cuerpo que puede formar el revestimiento uterino, hacer que el útero se contraiga y causar sangrado menstrual. Puede obtener altas dosis de vitamina C en suplementos (3000 mg de vitamina durante 3 días) o fuentes naturales como naranja, limón, té verde o perejil. También puedes probar un jugo de arándano. Asegúrese de no estar embarazada antes de comenzar a tomar altas dosis de vitamina C, ya que puede provocar un aborto espontáneo.

Beber té de jengibre

El té de jengibre podría ayudarte a hacer que tu período sea más rápido. Beba 2 o más tazas de té de jengibre fuerte en el día esperado de su período o después de su vencimiento. Este método debería hacer que su sangrado menstrual comience en pocos días. Pero el té de jengibre puede causar inquietud y bochornos en algunas mujeres.

Aplicar compresa caliente

Una compresa caliente aplicada sobre su abdomen inferior calentará su cuerpo y hará que su menstruación comience antes. Una almohadilla térmica o una botella de agua caliente es una buena opción. Alternativamente, puede intentar sentarse o acostarse en una bañera caliente durante unos 30 minutos al día durante algunos días. Beber agua tibia durante estos días también ayudará.

Hacer ejercicio

Según los estudios, las mujeres que hacen ejercicio en la mayor medida tienen niveles mucho más bajos de estradiol, una hormona sexual que ayuda a evitar que el cuerpo ovule y mantiene un ciclo menstrual regular.

Mantener un peso saludable

Las mujeres que tienen muchas células grasas en sus cuerpos va a tener muchos  estrógenos circulando. El exceso como el poco estrógeno en el cuerpo de la mujer pueden hacer que la retroalimentación hormonal funcione anormalmente y cause irregularidades menstruales.

Papaya

Es un remedio casero bien conocido para hacer que sus períodos lleguen pronto.

Lo hace, al proporcionar calor excesivo a su cuerpo.

El componente caroteno presente en la papaya estimula la hormona estrógeno. Y así hacer que tus períodos lleguen temprano.

Además, es más efectivo y no causa ningún efecto secundario.

Zanahorias

Las zanahorias son ricas en caroteno. Por lo tanto, te ayudará a hacer que tus períodos lleguen más rápido.

Puede comer zanahorias frescas o beber jugo de zanahoria por 2-3 veces al día.

Semillas de Carom

Debes tomar jugo de estas semillas de carom para que tus períodos lleguen pronto.

Hierbas

El jengibre y el perejil son efectivos para hacer que tus períodos lleguen pronto.

Extiende tu útero y ayuda a que los períodos vengan pronto.

Haga un té con jengibre y perejil y bébalo por la mañana y por la noche.

Tómelo todos los días hasta que comiencen sus períodos.

Aceite de ricino

El aceite de ricino tiene la capacidad de una circulación sanguínea adecuada en los ovarios y el útero para suavizar los tejidos de la cicatriz.

Humedezca un paño con aceite de ricino.

Colóquelo en su abdomen bajo.

Coloque la bolsa de agua caliente sobre la tela.

Descansa allí de 10 a 15 minutos.

Repítalo de 2 a 3 veces en un día.

Corteza de raíz de algodón

Puede estimular la liberación de la hormona oxitocina en las mujeres que causa el parto. Para obtener un período temprano tienes que

Corta algunas raíces secas en pedazos.

Agregue las piezas en una taza de agua caliente.

Deje la mezcla durante 2 a 3 minutos.

Cuele la mezcla y tome el jarabe dos veces en un día.

Leche de soja

La alta cantidad de estrógeno presente en la leche de soja ayuda a inducir un período temprano.

Si se toma regularmente, puede curar la irregularidad del ciclo menstrual en las mujeres.

Puede tomarlo en cualquier momento del día de 2 a 3 veces para obtener el resultado deseado.

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