Que Puedo Tomar Para Crecer el Cabello Más Rápido ?

El cabello es extremadamente importante para nuestra apariencia y autoestima, por lo que debemos brindarle la atención y el cuidado adecuados. Dedicamos mucho tiempo, dinero y esfuerzos para evitar el desprendimiento, el adelgazamiento y la rotura del cabello.

¿Pero sabías que puedes mejorar la apariencia del cabello y acelerar el crecimiento del cabello en casa, usando remedios caseros simples y efectivos?

Aquí hay algunas ideas y remedios que harán que su cabello crezca más rápido y más sano de forma natural.

Que Puedo Tomar Para Crecer el Cabello Más Rápido

Yema de huevo y aceite de oliva.

Agregue una o dos cucharadas de aceite de oliva a una o dos yemas de huevo, dependiendo de la longitud de su cabello. Obtenga una máscara y aplíquela sobre su cabello mojado durante al menos 15 minutos, luego quítelo con agua tibia y champú. La yema de huevo hidrata el cuero cabelludo, fortalece el cabello y lo hace suave y sedoso, mientras que el aceite de oliva promueve la salud del cuero cabelludo, mejora la circulación sanguínea y nutre los folículos, produciendo hebras de cabello más grueso.

Aguacate y aceite de coco.

Mezcle la mitad de un aguacate maduro con 2 cucharadas de aceite de coco caliente hasta que obtenga una máscara cremosa. Aplícalo en tu cabello por al menos 30 minutos. Si es posible, cúbrase la cabeza con una bolsa de plástico y manténgala caliente, ya que los nutrientes se absorberán mejor en la piel y los folículos. Después de eso, enjuague y lave como siempre.

Los aguacates promueven el crecimiento del cabello, contienen altas cantidades de vitamina B y E que fortalecen, reparan y protegen las hebras del cabello. El aceite de coco promueve el crecimiento del cabello y lo hace más sano y más suave. Además del hecho de que mejora la circulación sanguínea e hidrata el cuero cabelludo, el aceite de coco tiene propiedades antibacterianas y antimicóticas, lo que lo convierte en el mejor ingrediente contra la caspa.

Que Puedo Tomar Para Crecer el Cabello Más Rápido

Que Puedo Tomar Para Crecer el Cabello Más Rápido

Plátano.

Mezclamos un plátano maduro y masajearlo suavemente en el cuero cabelludo y el cabello. Cúbrase la cabeza con una bolsa de plástico y manténgala durante al menos 30 minutos para asegurarse de que los nutrientes se absorban. Si lo desea, puede agregar una cucharada de leche tibia para hacer que la máscara crezca. Después de 30-45 minutos, quítelo y lávese el cabello con normalidad.

Esta máscara con plátanos nutrirá los folículos y acelerará el crecimiento del cabello. El cabello se volverá muy suave, brillante y saludable.

Aceite de coco y jugo de limón.

Mezcle una parte de jugo de limón y dos de aceite de coco y aplique este tratamiento en el cuero cabelludo y el cabello durante al menos 30-45 minutos. Puede aplicar esta máscara durante varias horas (incluso durante la noche) y enjuagarla suavemente por la mañana con agua fría. Además del hecho de que este tratamiento es una buena arma contra la caspa, también promoverá el crecimiento del cabello y hará que el cabello sea más fuerte y saludable.

Aloe vera.

Frote el gel de una o dos hojas de Aloe Vera en el cuero cabelludo y déjelo reposar durante aproximadamente 30 minutos para permitir que los nutrientes penetren en la piel. Este tratamiento casero fortalecerá el cabello, acelerará el crecimiento del cabello y mejorará la apariencia de tu cabello.

El aloe vera contiene muchos minerales, vitaminas y nutrientes que nutren el cuero cabelludo y reparan las células dañadas, por lo que puedes estar seguro de que tu cabello se verá mucho mejor después de enjuagar esta máscara con agua tibia.

Jugo de cebolla

Ralla de dos a cuatro cebollas rojas y exprime el jugo. Masajea tu cuero cabelludo e intenta ignorar el olor, porque los resultados serán excepcionales. Deje el tratamiento durante aproximadamente 60 minutos y luego lave el cabello con champú y agua. El jugo de cebolla contiene azufre, que estimulará la producción de tejido de colágeno requerido por el cabello para crecer más rápido. Aún más, tu cabello brillará increíblemente.

Vinagre de sidra de manzana.

Puede aplicarlo en el cabello como un enjuague después del lavado. Puede mezclarlo con agua y usarlo como enjuague final cada vez que lave su cabello con champú. Si le preocupa su olor, puede agregar unas gotas de aceite de lavanda o de romero y, aparte de que su cabello estará más sano y suave, también crecerá más rápido y más fuerte. El vinagre de sidra de manzana estimula los folículos capilares y acelera el crecimiento del cabello, brindándole a su cabello más brillo.

Puede usar cualquiera de estos remedios caseros para el crecimiento del cabello una o dos veces por semana y su cabello crecerá significativamente más rápido.

Vitaminas Para Hacer Crecer El Cabello

Vitamina B9

El ácido fólico o la vitamina B9 es una vitamina conocida por sus beneficios para la salud. El ácido fólico, que previene defectos de nacimiento, reduce el riesgo de desarrollar cáncer de colon, cáncer de páncreas y cáncer de estómago y se usa para tratar la anemia y la enfermedad hepática, también reduce los signos del envejecimiento, previene el encanecimiento y estimula el crecimiento del cabello.

Buenas fuentes naturales de ácido fólico son espárragos, espinacas, frijoles negros, brócoli, nabo, frijoles, lentejas, frijoles pintos, lechuga romana, coliflor, perejil y muchos otros.

La vitamina B6

También conocida como piridoxina, se puede encontrar en frijoles, cereales, hígado, huevos, pollo, carne de res, espinacas, plátano, patatas, salmón, atún, semillas de girasol, pavo, repollo, brócoli, coles de Bruselas, ajo, pimientos , bok choy, col rizada, zanahorias, tomates, cebollas, piñas, melón, camarón y muchos otros.

Además de tratar la anemia, aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y reducir los niveles de colesterol malo en la sangre, la vitamina B6 también regula los niveles de la hormona y estimula el crecimiento del cabello. Durante algunos estudios clínicos, las inyecciones con vitamina B6 demostraron su eficacia para mejorar la condición del cabello y ayudar a minimizar la pérdida de cabello en las mujeres.

Vitamina C

La vitamina C o ácido ascórbico es un antioxidante importante que estimula el sistema inmunitario, pero también se incluye en la composición de numerosos productos para el cuidado del cabello porque ayuda a crecer y fortalece el cabello .

La vitamina C energiza los folículos capilares y retrasa los signos del envejecimiento, por lo que es un nutriente importante para el crecimiento del cabello. Muchas hierbas, verduras, frutas y otros alimentos son fuentes importantes de vitamina C: papaya, fresas, pimientos, coles de Bruselas, brócoli, piña, kiwis, naranjas, coliflor, melón, chiles, col rizada, mango, etc.

Vitamina A

Aunque una cantidad excesiva de vitamina A puede causar pérdida de cabello, esto no significa que deba eliminarse por completo de la dieta. La verdad es que las cantidades adecuadas de vitamina A mantendrán tu cabello brillante y negro. Al ser un antioxidante, hidrata el cuero cabelludo y evita que el cabello se seque.

Debido a que engrosa y fortalece el cabello, la vitamina A juega un papel importante en el crecimiento del cabello. Las fuentes naturales de vitamina A son hígado, yema de huevo, zanahorias, papas, leche, mango, espinacas, albaricoques secos, col rizada, calabaza, atún, melón, papaya, etc.

Vitamina E

La vitamina E mantiene el cabello brillante y evita que se seque. La vitamina E promueve la circulación sanguínea y mantiene el cuero cabelludo saludable, pero esta vitamina también es beneficiosa para la salud del sistema reproductivo y para el sistema inmunológico.

Reforzando las paredes capilares, nutriendo las células y acelerando la regeneración celular, la vitamina E es ciertamente un nutriente que mejora la apariencia y la salud del cabello.

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