Que Puedo Tomar Para el Dolor de Estómago en el Embarazo

El dolor de estómago durante el embarazo puede deberse a varias razones. El dolor puede cambiar de leve a muy severo. El dolor abdominal durante el embarazo nunca debe descuidarse. Este artículo te enseñará las causas y los remedios para ello.

El embarazo es una etapa sumamente importante en la vida de las mujeres. Pasar el período de gestación sin ninguna complicación no es seguro en el caso de todas las mujeres embarazadas. La mayoría de las mujeres experimentan algunos u otros problemas de salud durante el embarazo. A veces, son triviales, mientras que a veces, pueden ser graves.

Que Puedo Tomar Para el Dolor de Estómago en el Embarazo

El dolor de estómago durante el embarazo es uno de esos problemas que causa una gran incomodidad a las mujeres. Pero, ¿es normal tener dolor de estómago mientras está embarazada? Las siguientes secciones le permitirán conocer las diferentes razones :

Causas

El dolor de estómago leve durante el embarazo es normal durante el período de gestación. A veces, las mujeres experimentan un dolor abdominal agudo acompañado de calambres. La condición se agrava aún más si se observa sangrado. Esto también podría afectar el crecimiento y el desarrollo del feto. Los síntomas severos de dolor de estómago pueden deberse a las siguientes razones.

Aborto espontáneo

La razón más obvia detrás del dolor de estómago agudo es un aborto espontáneo. El sangrado vaginal se produce en un momento determinado durante las primeras 20 semanas y se acompaña de dolor de estómago. La intensidad y duración del dolor varía en las mujeres.

Que Puedo Tomar Para el Dolor de Estómago en el Embarazo

Que Puedo Tomar Para el Dolor de Estómago en el Embarazo

Contracción de Braxton-Hicks

Esto se marca durante el tercer trimestre del embarazo y se siente constricción o endurecimiento en el útero. Esta es una de las razones detrás de dolor de espalda inferior y dolor abdominal bajo durante el embarazo.

Embarazo ectópico

El embarazo ectópico ocurre debido a la implantación errónea del óvulo fuera del útero, probablemente en la trompa de Falopio. Esto puede provocar dolor abdominal al inicio del embarazo, ya que los síntomas son evidentes durante las primeras 6-7 semanas de embarazo. El reemplazo de óvulos y el tratamiento temprano pueden curar tales trastornos.

Estreñimiento

El estreñimiento severo es un problema común durante el embarazo que además da lugar a dolor de estómago. Los cambios hormonales disminuyen la evacuación intestinal, lo que causa estreñimiento. El estreñimiento no solo causa dolor en el estómago, sino también acumulaciones y fístula anal.

Trabajo prematuro

Cuando el trabajo de parto comienza antes de las 37 semanas de embarazo, se conoce como parto prematuro. Los síntomas son dolor ardiente dentro del estómago acompañado de sangrado vaginal intermitente. Las manchas y el alta son otros síntomas del trabajo de parto prematuro. Los síntomas del trabajo de parto prematuro son bastante diferentes del dolor de parto normal.

Infección de vejiga

La infección de la vejiga es la forma más común de infección del tracto urinario que causa dolor de estómago durante el embarazo. La infección produce un olor nauseabundo en la orina y los calambres abdominales.

Distorsión placentaria

Aunque no es muy observador, este trastorno causa dolor abdominal intenso y dolor de estómago agudo. La placenta se separa del útero antes de que se de el parto. Este incidente repentino está marcado por hemorragias profusas, contracciones dolorosas y sensibilidad del útero.

Remedios caseros

Siempre es mejor consultar a su médico si experimenta dolor de estómago. A veces, los remedios caseros tienen la capacidad de proporcionar alivio.

Una hierba beneficiosa que mitiga el dolor de estómago son las hojas de frambuesa. Al ser rico en calcio, hierro y magnesio, también alivia el dolor en el trabajo de parto.

La raíz de jengibre es otra hierba que funciona como un buen laxante y elimina el estreñimiento.

La hoja de ortiga es una buena cura para la fatiga muscular y el dolor abdominal.

También puede aliviar el dolor de estómago tomando un vaso de agua mezclado con una cucharada de jugo de menta, jugo de limón, una pizca de sal negra y cuatro gotas de jugo de jengibre.

Para eliminar el gas, debes consumir mucha agua durante el embarazo.

También puede obtener un masaje para obtener la comodidad que tanto necesita.

Consulte a su médico antes de optar por cualquier tipo de remedios herbales.

El dolor de estómago durante el embarazo nunca debe descuidarse. Visite a su médico para obtener el tipo de tratamiento adecuado. Debe mantenerse libre de estrés y preocupaciones y disfrutar de su embarazo.

7 remedios caseros seguros para el gas durante el embarazo

Ese gas incómodo, y a veces doloroso, generalmente se debe al estreñimiento, y puede empeorar a medida que avanza el embarazo. Afortunadamente, hay varias cosas que puedes hacer para combatir el gas. Mientras más consistente seas con estos cambios de estilo de vida, mejores resultados verás.

  1. Beba muchos líquidos

El agua es tu mejor apuesta. Apunte de ocho a 10 vasos de 8 onzas todos los días, pero otros líquidos también cuentan. Si su gas está causando dolor o hinchazón extrema, es posible que sufra del síndrome del intestino irritable (SII), en cuyo caso asegúrese de que el jugo que bebe sea bajo en ciertos tipos de gas y azúcares promotores de la hinchazón llamados FODMAP . El arándano, la uva, la piña y el jugo de naranja se consideran jugos bajos en FODMAP.

  1. Muévete

La actividad física y el ejercicio deben ser parte de su rutina diaria. Si no puede llegar a un gimnasio, agregue una caminata diaria a su rutina. Intente caminar o hacer ejercicio durante al menos 30 minutos. El ejercicio no solo le ayuda a mantenerse física y emocionalmente en forma, sino que también puede ayudar a prevenir el estreñimiento y acelerar la digestión. Asegúrese de consultar a su obstetra antes de comenzar cualquier régimen de ejercicios durante el embarazo.

  1. Pon a prueba tu dieta

Trate de eliminar posibles desencadenantes de alimentos de su dieta, uno a la vez, hasta que mejoren sus síntomas de gases. De esa forma, solo estás eliminando los alimentos que contribuyen al problema. Las coles de Bruselas, el repollo, el brócoli, el trigo y las papas son culpables de gases comunes , dicen los expertos.

Algunas mujeres experimentan SII durante el embarazo, pero hable con su médico y dietista antes de comenzar una dieta baja en FODMAP . Esta dieta puede ser muy restrictiva y poner a usted y su bebé en riesgo de no obtener una nutrición adecuada.

  1. Rellenar en fibra

Muchos alimentos que empeoran el gas en el corto plazo en realidad pueden ayudar a controlar el estreñimiento. ¿Por qué? “La fibra lleva agua a los intestinos, suaviza las heces y permite que [pase más fácilmente]”.

Intente colocar de 25 a 30 gramos de alimentos con alto contenido de fibra en su dieta para ayudar a aliviar las preocupaciones relacionadas con el gas. Muchas frutas, como ciruelas pasas, higos y plátanos, y verduras, así como granos integrales como la avena y la harina de lino son todos buenos reforzadores de fibra a considerar.

  1. Pregunte acerca de los suplementos de fibra

Si no eres fanático de los alimentos ricos en fibra o si buscas una alternativa rápida y fácil, pregúntale a tu médico si un suplemento de fibra , como psyllium (Metamucil), metilcelulosa (Citrucel) o polietilenglicol 3350 (Miralax), puede ser beneficioso para ti.

  1. … Y ablandadores de heces

Docusate (Colace), un suave ablandador de heces, humedece las heces, permitiendo un paso más fácil y regular. Ross alienta a las mujeres a tomar de 50 a 100 mg de docusato dos veces al día durante todo el embarazo. Solo evite los laxantes estimulantes, como los senósidos (Ex-Lax, Senokot), ya que pueden causar complicaciones durante el embarazo.

  1. Cuando tienes dudas, solo respira

La ansiedad y el estrés pueden aumentar la cantidad de aire que tragas, lo que puede aumentar el gas abdominal superior, hinchazón y eructos, dice Michael R. Berman, MD, director médico de parto en el Centro Médico Mount Israel Beth Israel . Elimine tanta tensión de su vida como sea posible. Pasar las tareas a otra persona, o simplemente aceptar que no se van a hacer. Encuentre un momento tranquilo durante el día para respirar profundamente y relajarse, o ver un día de spa prenatal. Haz lo que necesites para que así mantengas la calma.

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