Que Puedo Tomar Para el Dolor de Cabeza si estoy Embarazada ?

Los dolores de cabeza durante el embarazo pueden hacer que un momento alegre sea miserable, ¡pero un enfoque completamente natural puede cambiar todo eso!

Los dolores de cabeza durante el embarazo son aún más dolorosos porque sus opciones de tratamiento son mucho más limitadas. Lo que es interesante es que algunas mujeres, que regularmente sufren dolores de cabeza crónicos , como migrañas , pueden tener menos episodios.

Otras mujeres que rara vez experimentan algún tipo de dolor de cabeza , de repente las tienen. Y otros, que regularmente son víctimas de dolores de cabeza crónicos antes del embarazo, pueden tener incluso más. ¿Que está pasando aqui?

Que Puedo Tomar Para el Dolor de Cabeza si estoy Embarazada

¿Qué provoca o causa los dolores de cabeza durante un embarazo?

Muchas mujeres experimentan dolores de cabeza durante el embarazo, especialmente en el primer y tercer trimestre. Los cambios hormonales que afectan los niveles de estrógeno, junto con un aumento en el volumen sanguíneo y la circulación, son las causas más probables.

Algunas mujeres que nunca tuvieron migraña experimentarán la primera, mientras que otras que padecen migraña crónica experimentarán menos o ninguna. Otros verán un aumento en la frecuencia de migrañas .

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Que Puedo Tomar Para el Dolor de Cabeza si estoy Embarazada

Las cefaleas en el tercer trimestre del embarazo a menudo se relacionan con una mala postura, el resultado del peso extra de llevar al bebé. También pueden estar relacionados con un aumento grave de la presión arterial, conocido como preeclampsia, que requiere atención médica inmediata.

Las causas de dolores de cabeza más frecuentes durante el embarazo incluyen:

  • Fatiga
  • Estrés
  • Baja azúcar en la sangre
  • Deshidración
  • Trastornos del sueño
  • Congestión nasal
  • Retiro de la cafeína

Es extremadamente importante seguir un programa de alimentación regular y beber mucha agua durante el embarazo para mantener estable el nivel de azúcar en la sangre.

Tratamiento para los dolores de cabeza si estás embarazada

Aunque es muy probable que los medicamentos preventivos para la migraña estén en la lista de “sustancias prohibidas”, aquí hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a aliviar los dolores de cabeza durante su embarazo:

  1. Obtenga un masaje para aliviar los músculos adoloridos en el cuello y la parte superior de la columna vertebral que pueden estar contribuyendo a su dolor de cabeza .
  2. Identifique áreas de estrés e intente evitarlas.
  3. Beba unos vasos de agua cuando sienta un dolor de cabeza por primera vez, ya que la ingesta insuficiente de líquidos puede ser la causa. Beba 2-3 vasos de agua para ver si los síntomas disminuyen.
  4. Aplique una compresa fría en el área de su cuello para un dolor de cabeza por tensión y una compresa caliente en su cara para un dolor de cabeza sinusal .
  5. Acuéstese en una habitación oscura y descanse un momento.
  6. Trate de comer alimentos nutritivos, mantenga un horario de sueño regular, haga ejercicio y tome muchos líquidos.

Algunos médicos aprobarán que tome paracetamol (Tylenol®), pero no debe tomar ningún tipo de analgésico para el dolor de cabeza , incluidos los remedios herbales, sin antes consultar a un profesional de la salud.

Alivio del dolor de cabeza en el embarazo sin preocupaciones

¿Desea asegurarse de no correr ningún riesgo con los medicamentos para aliviar el dolor de cabeza ? ¡Entonces prueba la atención quiropráctica! Sí, cuidado quiropráctico, un remedio para el dolor de cabeza seguro y totalmente natural que busca eliminar la causa de los dolores de cabeza y no solo enmascarar los síntomas.

¿Es segura la atención quiropráctica durante el embarazo?

No solo es seguro para el alivio del dolor de cabeza durante el embarazo, y tenga en cuenta que los dolores de cabeza son la razón principal por la que los pacientes ven a los quiroprácticos, ¡la atención quiropráctica es buena para la madre y el bebé por muchas otras razones!

Durante el embarazo, la columna vertebral puede desalinearse debido a un aumento de peso, mala postura y cambios pélvicos. Una espina desalineada es una de las causas más comunes de dolores de cabeza .

Las desalineaciones pélvicas que ocurren durante el embarazo pueden reducir la cantidad de espacio disponible para el bebé en desarrollo y prohibir que el bebé entre en la mejor posición de “presentación” de nacimiento.

Algunos beneficios adicionales de la atención quiropráctica durante el embarazo pueden incluir:

Se crea un mejor ambiente para un embarazo más saludable

  • Reduce las náuseas
  • Proporciona alivio para el dolor común de espalda y cuello
  • Reducir la cantidad de tiempo empleado en trabajo de parto y parto
  • Reduciendo la probabilidad de parto por cesárea

Por lo tanto, la atención quiropráctica suave, segura y totalmente natural puede no solo aliviar el dolor de cabeza por embarazo, sino que también puede tener efectos positivos en muchos otros aspectos de su embarazo. De hecho, muchas mujeres han informado que nunca se sintieron mejor en sus vidas y que sus embarazos y nacimientos fueron mucho más fáciles y menos dolorosos como resultado de la atención quiropráctica.

¿Que hago después?

Hablará con un médico comprensivo que quiere que disfrute de un embarazo feliz y saludable, sin dolores de cabeza y sin dolor. ¡Y más que eso, la mayoría de los pacientes con embarazo quiropráctico informan que han experimentado un parto más fácil con menos trabajo de parto y parto! ¡Eso no es tan malo!

Entonces, ¿cómo los quiroprácticos proporcionan alivio para el dolor de cabeza junto con todos estos otros beneficios sin prescribir medicamentos? Son altamente educados y entrenados para localizar y corregir desalineaciones espinales que pueden ser responsables de su dolor de cabeza y otras afecciones relacionadas con el embarazo. Luego, utilizan ajustes precisos y suaves para volver a colocar los huesos afectados y aliviar cualquier interferencia nerviosa que pueda estar causando dolores de cabeza y / u otras afecciones durante el embarazo.

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