Que Puedo Tomar Para Quedar Embarazada de Gemelos

Muchas parejas jóvenes de todo el mundo quieren formar una familia inevitablemente después de que se hayan casado. Y algunos pueden desear gemelos. Quizás ha postergado el matrimonio hasta un poco más tarde en la vida. Tal vez ha estado casado un tiempo y ha estado ocupado viajando y trabajando duro, poniendo en espera sus planes para hacer bebé.

Y entonces podría ser bueno tener dos ​​bebes en vez de tener uno. Hay muchas formas en que puede aumentar sus posibilidades de tener gemelos

Que Puedo Tomar Para Quedar Embarazada de Gemelos

Las estadísticas

Aproximadamente cada 1 de 89 partos dará como resultado gemelos, esas posibilidades no son tan malas. Pero definitivamente pueden aumentar, si la pareja está segura de que desean gemelos. Hay medicamentos para la fertilidad o incluso puede someterse a la fertilización in vitro. La mayoría de las veces, estos tratamientos definitivamente resultan en la concepción de bebés gemelos. Pero si no necesariamente quiere tomar drogas o seguir ese camino, entonces hay cosas naturales que la pareja también puede hacer.

Que Puedo Tomar Para Quedar Embarazada de Gemelos

Que Puedo Tomar Para Quedar Embarazada de Gemelos

Tener cuatro o más bebés aumenta drásticamente las posibilidades de tener gemelos en futuros embarazos.

Gemelos idénticos pueden sucederle a cualquiera; los gemelos fraternos suelen correr en el lado materno ya que la hiperovulación a menudo se da en familias.

Formas de aumentar tu probabilidad de concebir gemelos

Folato

Los estudios han demostrado que las mujeres que tienen folato (el ácido folínico es preferible al ácido fólico creado por el hombre) tienen un 40% de aumento en los embarazos gemelares, aunque esto parece estar más dirigido a las mujeres que han tenido FIV.

Yuca  

Esta variante africana de la batata se cree que causa hiperovulación y aumenta las posibilidades. Cassanovum, está hecho usando la parte más potente de la planta, contiene folato y tiene una variedad de otras hierbas para ayudar con el embarazo.

Productos lácteos 

Los estudios han demostrado que las mujeres que consumen una gran cantidad de lácteos son más propensas a concebir gemelos. Se cree que esto se debe al Factor de Crecimiento de Tipo Insulínico (IGF) en las vacas y posiblemente a algunas de las hormonas que les han administrado.

Edad

Las mujeres mayores producen cantidades más altas de FSH (hormona estimulante del folículo) lo que aumenta la posibilidad de que se caigan varios óvulos. Sin embargo, las tasas de fertilidad también disminuyen a medida que las mujeres envejecen, por lo que esperar demasiado tiempo también puede reducir las posibilidades de quedar embarazada.

Hiperovulación 

Cuando dos o más óvulos caen durante la ovulación. Esto puede ocurrir debido a la genética, la menopausia, la edad, la yuca y una serie de otras razones hormonales.

En la familia

Si el lado femenino de la mujer tiene mellizos (debido a la hiperovulación genética), la posibilidad de concebir gemelos es mayor.

Peso

Las mujeres que son altas y de rangos de peso medio o alto tienen una mayor probabilidad de concebir gemelos.

Lactancia materna

Si está amamantando cuando queda embarazada, la probabilidad de tener gemelos es mayor.

Magnesio / Calcio

Hay evidencia anecdótica de que tomar estos dos en combinación puede aumentar el riesgo de gemelos (aunque debe verificar la dosis con su médico / químico).

Detener el control de la natalidad

Si ha estado bajo control anticonceptivo hormonal durante seis meses o más y se detiene, pueden pasar varios ciclos antes de que el cuerpo se adapte al cambio. Esto puede aumentar los niveles de hormonas y las posibilidades de que caigan varios huevos.

Raíz de Maca

Un tratamiento de fertilidad en el Perú que parece aumentar las posibilidades de gemelos. Los efectos secundarios pueden incluir cambios de humor y otros problemas, así que asegúrese de hacer su investigación y dosificar correctamente si planea probar esto.

Núcleo de piña

El núcleo de la piña contiene las concentraciones más altas de bromelina, que anecdóticamente se supone que aumenta las posibilidades de implantación después de la ovulación. Sin embargo, también se asocia con contracciones y abortos con el uso excesivo, por lo que debe usarse con cuidado y con su propia investigación. Se puede comer la piña o tomar en píldora.

Métodos médicos

Tomar medicamentos para la fertilidad como el Clomid (solo con receta médica, y se deben tomar con supervisión médica), así como la implantación de óvulos múltiples a través de FIV, a menudo puede aumentar la posibilidad de tener múltiples.

Aborto involuntario

Aunque es un evento terriblemente triste para cualquier padre, a veces puede darse una bendición. Anecdóticamente, las mujeres son más propensas a concebir gemelos después de un aborto espontáneo.

Ácido fólico

El ácido fólico es una de las muchas vitaminas B que deben tomar las mujeres embarazadas. El ácido fólico es vitamina B9. Obtener suficiente cantidad de esta vitamina puede ayudar a prevenir defectos del tubo neural, como la espina bífida.

Tomar un suplemento de ácido fólico también puede aumentar sus probabilidades de concebir gemelos. La Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos establece un límite inferior diario de 400 microgramos y un límite superior de 1.000 microgramos para las mujeres adultas.

El límite superior se especifica para la ingesta de formas sintéticas para evitar los efectos tóxicos de una cantidad excesiva. Sin embargo, no se conocen los efectos negativos de la alta ingesta de folato de fuentes alimenticias. El folato es soluble en agua y se eliminará por la orina si se suministra más de lo que se puede usar.

Si buscas concebir gemelos, toma un suplemento de 400-1000 microgramos y aumenta tu ingesta de alimentos ricos en vitamina B9, que incluyen:

  • Espinacas
  • Espárragos
  • Grelos
  • Lechuga
  • Granos fortificados y cereales
  • Yema
  • Semillas de girasol
  • Hígado
  • Brócoli
  • Tomates
  • Fresas
  • Melón dulce
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